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건강 (89)

이비인후과 진료과목 상세안내

건강 뉴스매그 2019. 4. 11. 13:47

이비인후과는 내과, 가정의학과, 소아청소년과, 안과 등과 함께 동네에서 흔하게 볼 수 있는 병원 중에 하나예요. 그런데 이비인후과 진료과목에는 어떠한 것들이 있는지 정확히 몰라서 헷갈릴 때가 있어요. 이 참에 제대로 정리해서 숙지해두려고 해요. 내가 지금 아픈데, 어느 병원으로 가는 것이 맞는 걸까요? 이비인후과는 한자 그대로 耳귀 鼻코 咽喉喉科 목구명, 기관, 식도 관련 질환의 치료를 전문적으로 하는 곳인데요. 조금 더 세분화해서 알아봤어요. 크게 3가지 분야로 나뉘는데 귀, 코, 목에 관련된 질환의 내과적, 외과적 치료를 전문으로 하는 진료과예요. 최근에는 아래와 같이 점차 세분화되고 있어요. 이비인후과 진료과목 구분1. 귀 진료과목청각장애, 평형장애, 안면 신경 마비, 만성 중이염, 진주종, 귀 종..

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크랜베리의 효능 부작용

건강 뉴스매그 2019. 4. 10. 12:13

크랜베리는 북아메리카에서 가장 인기 있는 과일 3가지 중 하나라고 해요. 나머지 2가지는 블루베리와 포도인데요. 다른 과일들과 비교해서 크랜베리가 아직은 낯설게 느껴지시는 분들이 많을 것 같아요. 오늘은 이 크랜베리의 효능과 조심해야 할 부작용까지 함께 정리해볼게요. 크랜베리덩굴월귤이라고 하는 크랜베리는 북미지역에서 많이 생산해요. 그 열매는 9~11월 경에 수확하는데 추수감사절 칠면조 요리에 크랜베리 소스를 곁들여서 먹으면 좋다고 해요. 크랜베리 칼로리는 100g당 46kcal로 비타민, 무기질을 비롯해 식이섬유와 항산화물질이 풍부해서 여러 가지 효능을 지니고 있어요. 크랜베리의 효능 1. 눈 건강크랜베리의 효능으로 첫 번째로 꼽는 것이 눈의 건강이에요. 크랜베리에 다량으로 포함된 안토시아닌이 눈의 피..

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새싹보리 효능 부작용

건강 뉴스매그 2019. 4. 9. 00:05

새싹보리에 대한 관심이 최근 들어 더 많아지고 있어요. 그래서 새싹보리 효능과 부작용, 먹는 법에 대해 궁금해하시는 분들이 많아지셨는데요. 엄지의 제왕, 천기누설, 내 몸 사용설명서에도 등장했었지요. 보리가 아닌 새싹보리에는 어떠한 효능이 있는지 부작용과 함께 알아볼게요. 새싹보리란?새싹보리란 보리에서 싹을 틔운 후 10~20cm 정도 자란 어린 보리싹을 말해요. 동의보감에서도 보리는 오곡 중에 으뜸이라고 했는데요. 보리의 새싹에는 다 자란 보리보다 영양성분이 무려 100배가량 많다고 해요. 싹이 나면서 씨앗에 있던 좋은 성분들이 새싹으로 옮겨가는데요. 그 과정에서 기존의 영양성분이 더욱 농축되고 새로운 영양소가 생겨나기 때문이에요. 비타민, 미네랄은 물론 아미노산을 비롯한 각종 영양소가 풍부한 반면 열..

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모링가 부작용 먹는방법

건강 뉴스매그 2019. 4. 8. 13:37

모링가는 아낌없이 주는 나무, 생명의 나무라는 별명이 있어요. 척박한 땅에서도 잘 자라고, 여러 효능을 지녀서 약재와 식품으로 다양하게 활용이 가능하기 때문인데요. 몇 가지 모링가 부작용과 먹는방법에 대해 알아두시면 건강관리에 큰 도움이 되실 거예요. 알짜왕, 내몸 사용설명서와 같은 건강프로그램에서도 모링가가 여러 번 등장했지만 아직은 많이 생소한 식물이지요. 다양한 효능과 더불어 모링가 먹는방법과 부작용 등에 대해 알아봤어요. 모링가모링가는 300여 가지 질병을 치료한다고 해서 신비의 나무라고도 불린다고해요. 지구상에서 영양가가 가장 높은 식물이라고 불린다는 모링가! 그 영양성분은 잎과 꽃, 열매에 이르기까지 여러 부위에 들어있어요. 단백질은 계란의 4배, 칼슘은 우유의 4배, 철분은 시금치의 25배이..

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19세기 전반 러시아의 사회 경제 발전

건강 뉴스매그 2019. 3. 25. 01:29

산업혁명의 시작19세기 초 무렵 러시아 농노제 경제는 해체의 시대를 겪었습니다. 19세기 초에 많은 전쟁에 참전과 대륙 봉쇄령은 러시아 경제에 심각한 타격을 주었습니다. 조국 전쟁 이후의 상황은 더욱더 복잡했습니다. 조국 전쟁의 수행과정에서 재정적 손실은 거의 6억 루블에 이르렀습니다. 그 결과 공장 생산에서 기술 혁신을 성취한 자본주의 경제체제를 기반으로 한 세계 강대국들과의 기술적 경제적 격차는 증대되었습니다. 러시아를 위한 당면 과제로 농노제도의 개혁 뿐만 아니라 산업의 기술적 혁신 문제가 제기되었습니다. 1830~1840년대에 러시아에서는 산업 혁명이 시작되었습니다. 영국과 프랑스 그리고 다른 나라들과는 달리 러시아의 산업혁명은 농노제도가 유지된 상태에서 일어났습니다. 게다가 산업혁명은 러시아에서..

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