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정형외과 진료과목 상세안내

건강 뉴스매그 2019. 4. 28. 14:46

정형외과는 내과나 안과, 가정의학과와는 달리 잘 가지 않는 병원 중 하나예요. 그래서 정형외과 진료과목에는 어떠한 것들이 있는지 잘 아시는 분이 많지 않은 것 같아요. 신체에 통증이 발생하는 경우 정형외과 방문을 생각하게 되는데요. 이번 시간에는 급하게 병원에 가야 할 때 꼭 필요한 정보인 진료과목에 대해 안내해드릴게요. 쉽게 말하자면 정형외과는 머리와 내장을 제외한 나머지 대부분의 신체를 다루는 곳이에요. 단순히 뼈나 관절 관련 진료뿐만 아니라 연골, 인대, 신경, 혈관, 근육을 모두 담당해요. 손톱이나 발톱이 빠지거나 부러졌을 때 가도 되지만 머리와 얼굴 부분의 뼈는 정형외과 진료과목 영역이 아니에요. 뼈를 보는 정형외과이다 보니 턱뼈나 코뼈, 광대뼈를 다친 환자들이 가기도 하는데요. 이 분야는 성형..

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연자육 효능 먹는법

건강 뉴스매그 2019. 4. 27. 20:32

연자육이 천기누설에 나와서 효능과 먹는법 등에 대해 방송한 적이 있었어요. 연자육은 우리가 흔히 알고 있는 연꽃의 씨앗으로 밤과 비슷한 맛에 오독오독한 식감을 지니고 있는데요. 연자육 효능에는 어떠한 것들이 있길래 많은 분들이 관심을 가지는 지 연자육 먹는법과 함께 알아볼게요. 몸에 이로운 성분이 많아서 예전부터 연자육을 약재로 사용해왔어요. 연의 잎, 뿌리, 씨앗은 각각 연잎, 연근, 연자육으로 모두 식재료로 사용하는데요. 연잎과 연근도 훌륭한 식품이지만 연자육 역시 오래전부터 여러 왕들이 섭취해와서 '왕의 음식', '왕의 보약'이라고 불렸을 정도로 영양이 풍부해요. 동글동글한 모양이 강냉이 같기도 한데요. 한 개의 연방에서 20개 정도밖에 얻을 수 없기 때문에 예부터 귀한 약재로 쓰였다고 해요. 참고..

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강황 효능 부작용

건강 뉴스매그 2019. 4. 26. 12:31

요즘 강황의 다양한 효능이 건강 프로그램 등을 통해 많이 알려지고 있어요. 평균 수명이 늘어나고 있는 고령화 시대, 평생 건강에 도움을 주는 강황 효능과 부작용을 함께 알아보려고 해요. 몸에 이로운 성분으로 '황금 푸드'라고도 불리는데요. 생강 과인 강황은 인도가 원산지로 다년생 허브예요. 다들 아시다시피 강황은 카레의 주재료예요. 주로 말려서 가루로 만드는데 밝은 노란빛을 띠고 있어요. 대표적인 강황 효능1. 염증 억제강황이 노란색인 이유는 바로 커큐민 성분 때문인데요. 강황 효능의 대부분은 커큐민 덕분이라고 할 수 있어요. 커큐민은 강력한 항염증 효과를 내는데 근육통, 관절염, 부상에 의한 타박상에도 소염 작용을 하여 효과적이에요. 통증을 줄여주는 역할도 해요. 2. 치매 예방뇌 기능 저하와 뇌 노화..

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보이차 효능 부작용

건강 뉴스매그 2019. 4. 25. 13:44

보이차는 건강에 이로운 효능과 함께 가수 이효리가 즐기는 차로 유명하지요. 효리네 민박 프로그램에서도 보이차를 마시는 모습이 자주 등장했었는데요. 나이가 들수록 운동만으로는 건강 관리가 힘들다는 생각을 하게 돼요. 입으로 먹는 것도 참 중요하지요. 오늘은 살빼는 차로 알려진 보이차 효능과 부작용, 끓이는 법에 대해 정리해보았어요. 보이차는 중국의 전통자로 찻잎을 가열한 뒤 적당히 수분을 머금게 하고 미생물 번식으로 100% 발효한 차예요. 청나라 황실에 진상하던 귀한 차, 서태후와 양귀비도 즐겨마신 차라고 해요. 보이차의 어떤 성분이 우리 몸에 이로운 효능을 주는 것일까요? 인류 역사상 가장 오래된 차 중 하나라고 하는 보이차 효능에 대해 먼저 알아볼게요. 보이차 효능1. 체중 감량우리가 기름진 음식을 ..

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히비스커스의 효능 부작용

건강 뉴스매그 2019. 4. 24. 14:42

요즘 히비스커스의 여러 가지 효능이 알려지면서 연일 인기예요. 완벽한 몸매의 모델 한혜진이 즐겨마신다고 해서 더욱 유명해졌지요. 오늘은 TV 방송에서도 여러 번 소개된 적이 있는 히비스커스의 효능과 부작용, 먹는 방법에 대해 알아볼게요. 아름다운 여신을 닮았다는 뜻의 히비스커스는 고대 이집트의 클레오파트라부터 많은 이집트인들이 꽃잎을 우려서 차로 마셨다고 해요. 히비스커스의 효능1. 체중 감량히비스커스의 효능 중에 가장 대표적인 것이 바로 체중 관리 효과인 것 같아요. 바로 HCA, 즉 하이드록시 구연산 성분이 탄수화물로 인한 지방 합성과 흡수를 억제해주기 때문이에요. 또 히비스커스에 풍부한 식물 영양소인 히비스신과 갈산이 혈액 속 지방 분해에 도움을 줘요. 또 아밀라아제 분비를 막아서 탄수화물 대사율을..

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돼지감자차 효능 부작용

건강 뉴스매그 2019. 4. 23. 10:38

최근 돼지감자의 다양한 효능에 대해 여러 프로그램에서 소개되면서 돼지감자차에 대한 관심도 높아졌어요. 특히 당뇨에 좋은 음식으로 인기가 많은데요. 오늘은 돼지감자를 손쉽게 섭취하는 방법인 돼지감자차 효능과 부작용 및 섭취방법에 대해 알아볼게요. 모양도, 크기도, 무게도 모두 제각각이라서 뚱딴지라고도 불리는 돼지감자는 자생력이 강해서 척박한 곳에서도 잘 자라요. 그런데 이 돼지감자가 옛날에는 천대받던 작물이었다고 해요. 어떠한 효능 덕분에 지금은 건강식으로 인기가 많은 걸까요. 돼지감자차 효능1. 혈당 조절돼지 사료로 많이 사용한다고 해서 이름 붙여진 돼지감자에는 '이눌린' 이라는 성분이 풍부해요. 그래서 당뇨병 진단을 받은 분들에게 참 고마운 식품인데요. 이눌린은 수용성 식이섬유로 췌장의 인슐린 분비를 ..

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